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小红书的账号通常与手机号绑定，但如果没有手机号想要注销小红书账号，可以尝试以下步骤。
1、联系小红书客服：可以通过小红书内的帮助与反馈功能或者通过电子邮件联系客服部门。
2、账号注销请求：在联系客服时，明确表示希望注销自己的小红书账号，并提供当时注册账号时使用的相关信息（如注册邮箱、昵称等），以便客服确认身份。
3、提供身份验证信息：由于没有使用手机号验证，可能需要提供其他身份验证信息，例如身份验证问题或者注册时设置的密保问题。
4、等待审核：提交注销请求后，小红书会进行审核，审核通过后，账号将被注销。
注销操作可能因小红书的内部政策或规定而有所不同，为确保顺利注销账号，建议直接联系小红书的官方客服获取最准确的信息。
信息仅供参考，如有更多疑问，建议直接联系小红书客服获取更多帮助。